《奇迹课程》练习 (每天随机抽取,解决当下问题)
A Course In Miracles (ACIM) Workbook

第28课  首先,我想要以不同的方式看待事物。
LESSON 28  Above all else I want to see things differently.

  今天,我们要对昨天的观念真正加以具体应用。在今天的练习时段,你会作出一系列明确的承诺。我们在此并不关心,你将来是否会遵守这些承诺。只要你现在愿意作出承诺,你就已经开始走上遵守它们的道路了。而我们才刚刚开始。
  
  你可能想知道,为什么这样说很重要,例如:“首先,我想要以不同的方式来看这张桌子。”这张桌子本身根本不重要。但本身是什么呢?“本身”意味着什么呢?你在你周围看到很多彼此分离的事物,这其实意味着你根本没有看见。你要么看见,要么看不见。当你以不同的方式看一件事物时,你就会以不同的方式看所有的事物。你看其中任何一件事物的方式,就是你看所有事物的同样方式。
  
  当你说:“首先,我想要以不同的方式来看这张桌子,”你是在作出一个承诺:放下你对桌子的陈见,并对它是什么、它有何目的敞开心智。你不用过去来定义它。你是在问:它是什么,而不是在告诉它:它是什么。你不是在将它的含义局限于你对桌子的有限经验中,你也不是在将它的目的局限于你微不足道的个人想法中。
  你不会质疑自己已定义过的一切。而这个练习的目的就是要提出问题,并得到答案。当你说:“首先,我要以不同的方式来看这张桌子,”你是在对自己作出要去看的承诺。这个承诺并不是专有的。这个承诺可以应用于这张桌子,正如它也可以应用于任何其他事物上一样,不多也不少。
  
  事实上,从这张桌子上,你就可以获得圣见,只要你愿意放下自己对它的所有陈见,并完全敞开心智来看待它。它有什么要展现给你:美丽、纯净、具有无限的价值、充满幸福和希望。隐藏在你关于它的所有观念之下的是它的真正目的,它与整个宇宙分享这一目的。
  
  在将这张桌子作为运用今天观念的对象时,你实际上也是在要求看见宇宙的目的。通过你练习时所应用的每一个对象,你也是在提出这同样的要求。你是在向它们作出承诺,让它们的目的向你显现,而不是将你自己的评判置于它们之上。
  
  今天,我们要做六次练习,每次为时两分钟,练习时先说出今天的观念,然后将它应用于你在自己周围看到的无论什么上面。不仅要随意选择对象,而且在将今天的观念应用于每一个对象时,都应同样真诚对待,努力认可它们对你的“看”都具有同等价值。
  
  和通常的一样,应用时应说出你的目光正好触及的对象的名称,你应将目光停留在它上面,同时说:
  
  首先,我要以不同的方式来看这________。
  
  每次应用都应十分缓慢地进行,并尽可能深思熟虑。无需匆忙。


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2016年12月28日~2017年1月5日 九天奇迹之旅

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