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20120617 奇迹工作坊中晓捷通传J兄答疑视频音频集锦(含文字录入)

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    [LV.9]以坛为家II

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    发表于 2013-9-1 10:12:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
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    本帖最后由 纳新 于 2013-9-1 10:13 编辑

    2012-06-17 晓捷纳新的奇迹工作坊中,晓捷现场通传耶稣解答学员的问题。非常精彩,过后让大家都叹服,感到受到切实和温柔的指引。

    视频:  










    新浪备份
    http://you.video.sina.com.cn/b/79528125-2618568722.html
    http://you.video.sina.com.cn/b/79507056-2618568722.html
    http://you.video.sina.com.cn/b/79493742-2618568722.html
    http://you.video.sina.com.cn/b/79492999-2618568722.html
    http://you.video.sina.com.cn/b/79490241-2618568722.html
    http://you.video.sina.com.cn/b/79536415-2618568722.html
    http://you.video.sina.com.cn/b/79581439-2618568722.html
    http://you.video.sina.com.cn/b/79578146-2618568722.html

    音频:
    http://www.acim.cn/Ja/20120617workshop_consulting.mp3


    北京晓捷 纳新奇迹工作坊2012年6月17日  通传J的信息录音整理:

       时间上午10点半
    刘兆贤问:自己修奇迹有一段时间,也知道用奇迹的观点去看待自己,但是还是压抑和不接受自己,请问J有什么建议?
    晓捷:他说兆刘兆贤问:自己修奇迹有一段时间,也知道用奇迹的观点去看待自己,但是还是压抑和不接受自己,请问J有什么建议?贤说的问题是整个人类的问题,你在生活中是一个自律性比较严的人,不光是对自己要求很严,还倾向于要求别人也要做好,
    兆贤说:是。
    晓捷:他说你不光是自律性很强,还有一套非常严格的明确的道德标准,对人对己都是如此,对这个世界也是如此,你其实经历过想去用这些正义呀公理呀去改变世界影响他人的这么一个阶段以后,热情感觉到被打击被冷却了,他说这是对真正的真理正义的呼求,不要觉得是一种挫败,不要觉得是一个挫折,正是那样一个挫折在推动你忘记了真正的正义和公里好像在走,就是怎么样能够去看出和接受自己和他人共同的生命的本质,他说其实你在小学四五年级的时候就有过这么一种念头。
    兆贤:是的,我在很小的时候就思考过人生的意义。
    晓捷:他说这是多么宝贵的思考呀。这样的思考在这个世界上已经有无数的人去做过了,将来还会有无数人会去做,他说你们这些人在时空幻相累世流转里都会逐渐积累这样的动力,包括一些你肯定不会去跟他们认同的大奸大恶之辈一样逐渐都会思考这些问题,而且你们二元里面的角色是互换的,现在看来是一个道德上的谦谦君子,也一定做过让人非常不耻的事,在二元世界里这是必然的,但是这些理论不是让你揪前世,而是要带着这样的视觉去看,虽然你不见得犯那样道德上的过错,但是你所有不喜欢的在你身上都会有一些影子,它只是一个大小的问题,一个明显不明显的问题,只是一个程度的问题,所以你投射出去的一切那个根源在那里,在你的心里,他说这个其实是一个解脱,你为什么不问出这个问题来,因为你已经不愿意内心的评判,你也深感到那个评判不能给你带来你想要的东西,他说要想真正的接受自己,就必然会问自己到底是什么,接受自己的前提是我接受的是怎样的自己,是一个有形有相的必然有缺点而且是在一个不断矛盾冲突去求生存的这么一个事物,他说你会有在夹缝中生活的那种感受。你学了奇迹课程一段时间,你还会质疑奇迹课程的这些说法,你是清白无罪的而且他人和你一样也是清白无罪的,他说生活其实可以变得很简单,至始至终就是这两个选择,看我们愿意相信哪一种,你愿意相信哪一个,而且有这么一套系统性的心理教材陪伴你,你就可以通过这样的学习和心灵持续的训练,当你愿意选择正确的而且用这些来训练自己心智的时候,你真的就会看到正确的,你已经在亲子关系上有所体验,大概在两三月之前,你已经有所体验了,
    兆贤回答:是的。
    晓捷:他说你不妨去回味和扩大这些体验,其实还是那个愿心的确认,奇迹课程修行就两条,开始讲愿心,后来加上持续的训练,这个训练尤其要告诉你包括所有的人,不是要强迫,不是要做出牺牲,不是要付出代价,是尽量让自己在一个舒服的爱的自愿的状态下去学习和训练。
    兆贤:J兄对我学奇迹课程有什么建议?
    晓捷:他说在情感滋养方面更加丰富一点,你学奇迹会比较认真,对奇迹的理路会看的比较明白,也会很坚持原则,这是你的长处,要培养自己的感受,对自己要宽松一点,自由一点。
    兆贤问:我什么时候能和圣灵连通?
    晓捷:他说修奇迹是一个和弟兄的关系,跟同修的关系,跟奇迹分享者的关系,跟奇迹课程本身的关系,跟圣灵和耶稣的关系,这个关系如何从一个小亮点,慢慢的扩大,慢慢的延伸,慢慢的看出来其实很多圣灵的学习已经在,按照圣灵的定义和你的定义,你和圣灵的连通早就有了。换一个眼光,不是将来,早就有了,而且一直都有。
    李庆华:我曾经有过一体性的体验,现在没有了,请问这是不是真的,到底是不是?我也不肯定。
    晓捷:他说不是,回归家园的路不是受苦,不是要牺牲和付出代价,所以他拿走一样东西,一定会给你一样更好的东西,他不是把你的体验拿走,而是把你那个想法拿走,他说这不是你最后的家园,但是你最后的家园比这个更美更好。他怎么会拿走你的经验呢,那是这条路上一种很美的鼓舞,我怎么会拿走它呢,我破的不是这个,所有人珍视的东西,我都不会拿走,我拿走的是你们对于它的执着。
    李庆华:我再不受那种体验的困惑了,更好的往前走了。
    晓捷:他说尽管有这种体验,多多益善,只是在体验过程中,去关照自己的心对此有没有驻留,有没有执着,以免被自我所用,变成一个新的自我形象,自我设定,自我目标,自我会利用我们的这些经验,和我们学习的成果,把我们再次变成一个孤岛,与他人分裂的孤岛,他提醒你只是留意这一点,化解这一点。
    李庆华:兄佛陀悟到了实相或一元的境界,可是弟子们由于没有到那个境界,会用二元的理论来解读一元的思维,实际上对后来者的学习起到了误导的作用,后来者搞造像膜拜等。
    晓捷:他说这是个很好的问题,自我看到的生命是片面的,也就是片段的,如果放到更长远的时空看,灵性在二元的幻相里,有觉醒有复苏,其实这是个说法而已,灵性它不生不灭不增不减,那么同样灵性的力量是最大的能量,是本源的,是圆满的,所以他会利用和运用这个二元世界,包括由直到不直,迷到不迷,人执着了,迷失了,然后会发现行不通,就会积累更大的愿心去破这个执着,破这个迷失,他说你自己何尝不是如此呢。他说怎么样看怎么样做,概念已在你心里,他说你也可以看到《金刚经》《心经》已经不绕弯了,到了究竟直接的到那个境界,奇迹课程也是如此,但是你在当下每个时刻都有两个选择,你看还是不看听还是不听,你选不选那个正确的,这条路很简单,一路上就是在真和幻中做出选择,或者发一个愿意选择的愿心,你比过去已经平和多了,已经改变很多了,你还会继续下去,你现在已经做了这么大的改变,有什么理由不相信,将来还会做更大的改变呢,通过所有的分别看到其中的无二无别。
    李庆华:关于风水的问题,看风水会加强弟兄把幻相当真,晓捷怎么看这个问题?
    晓捷:不管怎么做,肯定还是否定都是在把幻相当真。难道奇迹学员不是为了生活的更好更轻松吗?修奇迹也分阶段的,在一个阶段是经纬分明的,在一个阶段是难得糊涂的,经纬分明是说我们会分心灵和非心灵,奇迹和非奇迹,修行和非修行,宽恕和非宽恕,自我和圣灵,他说这个阶段是一个基础阶段,是非常重要的,我们也难免会较弯过正,很正常的阶段,不要去评判和太多的关注,他说经过一段时间的训练和体验之后,就会转入糊涂的阶段,但是前提是你确实经过了一段经纬分明之后,心里能觉察出这些分别,而不去批判评判,万事万物都是上主,没有分别了,都在上主哪儿,都是圆满的,难得糊涂的阶段也需要经纬分明的觉照和观察,经纬分明的阶段也不妨引入难得糊涂的幽默和自查和一笑置之。
    李庆华:J兄给我以后一些建议?
    晓捷:很有意思,他说建议你做一些类似于有肢体冲突的事。当然是安全的,对你学习会有好处。他说你方向挺对的,方法也行,你是很有耐心的人,很能沉得下来的人,现在路子是对的,你修奇迹会更清晰沿着这条路走就行了。
    李庆华:谢谢J,以前学佛学,对基督教耶稣这块有些误解,通过这些天的学习奇迹课程,化解消除了误解,谢谢了。
    晓捷:谢谢你
    王晶:我刚辞职,换了好几个工作,就是不想工作,现在没工作,也没钱,就是恐惧,还想买房,想去禅修呀,上印度合一大学呀,现在就是工作钱房子修行这么多冲突,怎么办?还在做一个课件,去给企业培训。
    晓捷:谁对你不上班反应最大.
    王晶:可能是父母关心多一些,还有同事朋友。我对父母可能有些误会,关系不是很好,在我心里是这样,是我的感觉。
    晓捷:他说首先你去跟父母去沟通这个问题,尽量把自己的想法,感受期待告诉他们,一步一歩慢慢来,多交流几次,尽量平和坦诚的也让父母能够坦诚,还有你个性突出,比较旗帜鲜明,你对爱表现的更强烈更明显,对爱与不爱,自己有没有感受到爱会有直接的反应,所以你感觉父母不够爱你,是你很多纠结能够松动化解的一个基础,所以他建议你这么去做,把你以前学习到的东西运用到这个过程中,他还说交流之前有所准备,选择好时间内容,相对好的心态条件环境去交流会更好,在交流的过程中尽量的觉察和提醒自己,交流之后去回味去宽恕,去化解,会对你有更快的帮助,比你做其他的思考呀,决定呀,会更直接。
    王晶:关于房子,没有工作没法买房,错过这个机会,也是损失。
    晓捷:他说这是按照旧的习惯去决定和做事,还是选择一个相对新的方式去看待和做事,这是一个时间点一个时间段。他说首先说错失良机这件事,因为错失良机就蕴含着什么,蕴含着你选择的紧迫性和作为的必要性,这就是你们的很多烦恼痛苦的来源,就是你们必须去选择,行动上很紧迫,才能跟上趟,才能够获得自己想要的那个东西,一个东西不能代表全部的幸福,但是要获得它你还需要这样去做,这就是生活不断去重演,他说这里边的根本是你的恐惧匮乏,是你觉得自己不够安全,需要一个保障,需要防卫,但是他说这段话不是让你产生一个自我批评,而是告诉你说,那个真正的锁在哪?真正的钥匙在哪?你换一个眼光,这个紧迫感,这个焦虑感,这种矛盾冲突,欲振乏力的感受,这种体验,第一点把它变成你修奇迹的一个动力,如果你不修行或不早修行,这些问题的根源不能早日得到化解,我们的心能越来越安定下来,我们的幸福变得越来越能掌握,因为在自我的驱使下做出的决定不会是智慧的决定,在恐惧中做出的选择会生出更多的恐惧,他建议你把修心的工作始终放到你生命中相当重要的地方,不是要非得去做什么事,不想做也没有关系,你先清晰这一点,这跟你长期的幸福是最重要的事,也是唯一重要的事。
    王晶:我就想用现在的钱去修行,不想买这个房子,还是很矛盾。
    晓捷:很好,他说其实他一般不会也包括其他人,包括晓捷纳新不会在具体事上帮你做决定,他只告诉你用什么眼光去看待对你是最好的,他说眼前这两个选择并不矛盾,两个决定不管是买房还是去灵修等,你要的是一样的东西。
    王晶:工作和灵修还是有矛盾的,时间的分配和金钱的支持等?
    晓捷:他说王晶还学要一些时间,需要一个过程去体会什么呢?修行和生活不矛盾,奇迹课程是一个挺好的方法,你早晚做练习,抽出时间做练习,其余的时间你该干嘛还干嘛,而且这是你特别省钱省时间的投资,他说我们大家也一样,不必等到将来,你现在能坚持修奇迹的话,会省很多上课的钱,和很多时间,你是一个很勇敢的人,你现在的表现是变得更加谨慎了,更加的周全了是个好事,那个动力在的话,怎么选择没关系的。
    王晶:我还有一个问题?我一直想去印度合一大学和奥修,这种作为是不是小我想拖延想玩呀,但是我挺想去的。
    晓捷:他说所有作为,小我在做工圣灵也同样在做工。
    王晶:那是不是想去就去想玩就玩,有条件就去,是吧?
    晓捷:是的是的,他又说怎么样省钱又省时间最好  录音结束

    晓燕:这个问题我还是要问的,关于我的理想伴侣的问题,不知道J兄祂知道我以前发生了什么事,不用我再说一遍?
    晓捷:简单说一下吧。
    晓燕:在我们孩子刚出生不久孩子父亲就离开了,是因为有外遇了。我认为自己已经做了很多的宽恕,冥想或者使用奇迹课程。我觉得已经宽恕的可以了,不再恨他了,也许这是前生定下来的,就是要他来给我磨难的。不仅在感情上受伤害,包括在后面的离婚过程中,让我能以更高的眼光来看待金钱的问题。因为他最后把房子拿走,凡是能拿走的都拿走了,也让我感觉到法律的不公平。当时自己不明白,怎么这么倒霉。现在觉得能够宽恕了,也在做一些吸引理想关系的事情,一直在宽恕,为什么还没有遇见我心目中想要的人?这个障碍要一个个客服,难道要等到最后一个障碍,我开悟了,才能找到理想关系么?我觉得也是自己太执着了,父母也会给我很大的压力。
    晓捷:祂说,没关系的,不仅仅是问这两个问题。祂明白,祂说,有时候我们和内在的自己相遇的时候,那种百感交集啊,那种经历啊。那么的寻找,然后终于找到的那种惊喜啊。祂说,哭是有很多很多的原因的。祂说,正好看起来一个是怎么宽恕过去的人,一个是怎么样得到想要的将来的关系。好像你的生活现在这个变成了你的主要的一个功课。就是关于关系的功课。这个关系功课里面,其实它是有我们与生俱来的、根深蒂固的、非常强大的那个罪疚以及那个匮乏。祂说,也是因为你自己愿意看到,所以呢生命里发生这样的事,以及好像这个功课好像还在延续。也是因为你的准备程度而呈现出来的。因为你愿意去面对那个黑洞,那个有罪的感觉,以及你愿意借此释放出来上天何其不公。
    晓燕:对,我曾经很痛苦的问,我这么好的人,我问我爸爸,问我特别信任的人,我怎么会遇到这样的事情?我真的是使劲的问,然后,没有答案。
    晓捷:祂说,说到这呢,祂要谈一下那个怨世的痛苦,到底该向谁去问问这笔糊涂账到底是怎么回事呢?还是因为我们认为自己离开了天堂,所以有这样的罪。有这样的罪,祂说,你也是很矛盾的。一方面似乎觉得,恩,我已经在这个情境里了,他已经这样对待我了,那么我要做的事情是什么呢?宽恕。让我能够宽恕,让我的心能够平静。祂会提到,到目前为止,这份动力里还有一个赎罪感。
    晓燕:就是要把这个赎罪感去掉,是吧?
    晓捷:是的。把这个赎罪感化解掉。。祂说,因为你带着赎罪感去宽恕,还是一个新的矛盾冲突。
    晓燕:那么这个罪就是那个最原始的罪,难道还要等到最最后那个罪化解掉了,才能这样吗?
    晓捷:祂说,其实,挺有意思的,祂说,你看别的东西都很清明。但是看这个事情就不是很清明。而且自己也能够觉察到自己的这种不够清明。会说,恩?我怎么又进入那么一个漩涡了?又看不清楚了,又混沌了,又糊涂了?祂说,这个也没有关系,这是必然的。这是必然的,因为这就是你最恐惧的那个漩涡的核心。因为你的自我就让你在这个课题上感觉到那个匮乏感,那个需要赎罪的那个需要。然后,自我最怕你看清楚这些了。因为再深入,你就真的去走向那个体会那个认知去说,你根本就没有需要!你根本就没有罪!这一切真的是梦幻!祂说,你的自我就是让你听不懂,或者不愿意去听,或者停留在那些赎罪啊,那些受迫害啊,那个匮乏啊,停留在这个层面,就是,祂说,它恨不得狠狠地拉着你,揪着你,不让你去在走深一步。祂说,而你是一定会走深一步的。
    晓燕:恩,我一定要走深一步。
    晓捷:祂说,所以这一点上,祂说,你的愿心已经很强烈了,你现在要做的是什么呢?祂说,你还很好强,你跟一般人不说。很坚强的这么一个(认为),我是很坚强的,我是能够搞定的,我即使难我自己难,我不要让别人知道。祂给你的建议在这点上是说,当你的心打开的时候,当你有这个愿望的时候,你就会慢慢吸引到其实也是遇到一些你能够信任的人,也能够支持到你,而且也一样能够给对方很好的相互支持的人。祂说,时不时的发发牢骚诉诉苦,对你会很有帮助。
    晓燕:好的,好的。我是一直忍着,就觉得好像我走出来了,我不适合发牢骚是的。
    晓捷:祂说,肯尼斯那句话说得很好,就是我们成长的进步的一个标志,不是说我们没恐惧了,不是说我们功课做完了。祂说别让自我在这儿捣鬼,说:“认真的话,我就应该精进,我精进的话,我就应该尽早做完功课。”祂说,你怎么知道做功课对你是没有益处的呢?祂说这个功课,我们都是在大大小小的功课,祂说祂当年也是这样的,是在大大小小的功课里,一再地积累越来越多的耐心和对自己的肯定与包容。看到方向是对的,而成就和进步是必然的,一步一步的接近终点。所以功课的持续没什么好羞愧的,没什么不好意思的。要留意自我又利用这个东西来说你不够好,你怎么还有情绪?你怎么还没宽恕?
      
    晓燕:祂真是说到点上了。
    晓捷:祂说,那又怎么样?
    晓燕:我以后就这么问它(自我)那又怎么样?(笑)
    晓捷:祂说,我不是有这个功课,就是有那个功课。全世界的人没有开悟就都有功课,只是他们说与不说罢了,只是他们自己有没有觉察到,只是他们有没有意识到这一点并且主动去化解它们。而我都做了,我够可以为自己自豪的。祂说,还有一个就是和这个找伴侣有关的,祂说(祂自己)好像个“家长”。就是要找到这个理想的伴侣,首先,恩,说一句扫兴的话,理想的伴侣这件事情是不存在的。
    晓燕:那我觉得你俩(晓捷和纳新)就很好啊?我很羡慕,能找找一个能跟自己心灵相通的,有共同的追求,这是最好的了。
    晓捷:(笑)是的,是的,是这样的。祂也让我们可以分享一点。是有心灵的追求,目标是完全一致的,同时功课也是在持续的,我们俩(晓捷纳新)一样有功课,因为怎么样呢?我也有自我,他也有自我,而且我们在化解自我的过程中,自我还想借着这个关系,借着这个以修行为基础的这个关系继续发威啊,继续逞强啊,继续去运作啊。功课是一样的,不管有没有关系,有没有一个共修的关系,或者那个志趣相投的关系,功课一直都会继续的。
    晓燕:这只是一个形式,是吗?
    晓捷:是的,是的。
    晓燕:那就是说即使我现在一个人在做功课的话,实际上和两个人在做功课是一样的?
    晓捷:是的,是的。祂也用很温暖的这种(建议),你也不妨把你,你想清楚大概你想找的伴侣是怎么样的一个,你不妨去敞开心扉,和你能够信任的人去说一说。祂说,几个人找总比一个人找要好。(笑)
    晓燕:扩大交往面。
    晓捷:是的。祂说,主动点,你要能信任的朋友,你跟他说,我想找个男朋友,我想找什么什么样的,你帮我留心着点。就这意思。祂说,这是心敞开的一种表现方式。更多的信任,更多的敞开。
    晓燕:祂可真好。为什么我现在还会苦呢?对于以前的事情,我还是会哭,是不是我对以前的事情还是没有放下?是不还得需要再宽恕?
    晓捷:是的。祂说,其实慢慢的你可以做一个分离,就是其实都...,好像你是在宽恕这个人这件事。但实际上你在宽恕什么呢?在宽恕化解那些罪疚感,那些匮乏。你意识到这两层,你就不会那么沮丧,你就不会觉得挫败说,“恩,怎么这么长时间这个人这件事还没有被宽恕掉”。你只是正好是借着它在宽恕底下的东西呢。所以,别气馁。
    晓燕:我对金钱的看开,是不是后来他对我穷追烂打,使劲要钱。我觉得我现在能看开的,是这样吧?我觉得现在给不给生活费什么的,我真的是想明白了。是这样吧?
    晓捷:祂说,在这个过程中,实际上有人给你温暖的支持的。在帮你在金钱上看开的这件事情上,是有人给了你很温暖的支持的,有力量的支持的。祂没有说到具体的谁,祂说你可以再慢慢地再想一下。祂说更精确的说,你是感觉到被理解,被支持的,所以你就容易看开,你就更容易看开一些。当然这是要配合你。
    晓燕:那就是我父母。
    晓捷:这是配合到你自己愿意宽恕和放下的那个根本的原因。祂说,外因都要通过内因起作用。所以,祂说,你做的很棒啊!要及时肯定自己。他死缠烂打,你还可以越来越怨尤,越来越受害呢。呵呵,但是你选择了另外的方式。
    晓燕:我觉得能和他撇清关系,我真的是太高兴了。
    晓捷:祂也要讲,这个撇清关系里面呢,祂说是有你的那个想法,就是说这样的人不配和我在一起。是有这样的想法。(笑)。祂说,你也会觉得这么不上道,这么..,(离开了)简直是一个福气,一个好事。
    晓燕:恩,恩,恩。我一直就这么认为的。离婚对我来说,真的是一个大好事,虽然我很痛苦,但是我觉得真是个大好事。所以我还是想起那句话,不好的走了,更好的在后面等着呢。我还是很有信心。
    晓捷:这个信心是好事,我不会让你没信心的,我只会让你更踏实的有信心。就是这个地方你还是需要宽恕,就是他的不够好。自我总是玩这个不够好的游戏,要不就是我不够好怎么碰到了他?要不就是他不够好,碰上了我。他终于走了。所以,总是会有人不够好,不是你,就是别人,风水轮流转,看这时候(不够好)愿意附着在谁的身上。一样,继续去宽恕。
    晓燕:就是用奇迹课程这个方式来宽恕他,然后遇到哪个练习时候,就把他放到这来?练习一下。
    晓捷:是得。包括你什么时候想到他或者和他接触。
    晓燕:我不想和他接触。我不会要宽恕到这种地步吧?
    晓捷:祂的意思并不是说一定要和他见面,包括有他的信息过来的时候,接触到所有跟他的念头、或者是想法、记忆的时候,都是宽恕的机会。
    晓燕:他是一个黑暗的存有,就没有一点亮,我觉得没有一点好处。但是,我也能看出来,他从小生活的环境实在是太糟糕了,养成他那样的性格,他也是很无辜的。
    晓捷:祂说,谈得好。祂说你其实在中间,你现在还会流泪,我完全有原因的,你的那个苦楚,你的那个痛苦,你的那个过程真的是很艰辛的。
    晓燕:谢谢祂这么理解我。
    晓捷:祂说,你能够现在这样的表述,已经是做了很多功课的结果。
    晓燕:恩,谢谢。祂真的挺厉害的。还有个问题,有点可笑,我对我这个近视眼很纠结。我喜欢夏天有人戴墨镜,我觉得可漂亮可酷呢,我就想戴墨镜。为此我还买了两个墨镜,我想用零极限的方式把我的近视眼治好了。一定要戴上墨镜。还可以把这个消息和别人分享,零极限多么好,可以把我的近视眼都治好,我想让好多人大家都受益。我问我自己的心里面,我不知道那个想法是小我还是圣灵的声音,它(这个声音)和我说,你需要两天两夜一直说“对不起,请原谅,谢谢你,我爱你”。但是我没有一直坚持这么长时间,现在还是有近视眼。我从网上也看到,人家有人也治好了。问问祂,能不能治好,或者说我是不是该把这个对近视眼的执着放下?
    晓捷:祂说,首先,恩,自我这个家伙总是把我们(糊弄),它永远都不告诉我们事实是什么,它要么就把我们抬得太高,要么就把我们贬得太低。把我们抬得太高的缘故也是一旦掉下来也就摔得更痛一点。在这个问题上,自我把你贬得太低,你没有你想象的那么不好看,祂说你戴眼镜挺好看的。(笑)。祂说你可以问问别人,你能够信任的人,是不是这样?你戴眼镜其实挺好看的,挺秀气的。祂说这个事情,你说得对,还是要化解自己那个执着,但是不等于说,你不做这些努力。包括前面说的不是只有奇迹课程,你觉得什么方法有帮助都去做,一点没所谓。
    晓燕:那我听到的那个声音,让我一直用零极限来化解,是小我的声音,还是圣灵的声音?
    晓捷:祂说,我可不可以这样说,你们现在听到的声音,包括晓捷听到的声音,仍然是一个混合体。它不可能完全是圣灵,为什么呢?因为完全是圣灵的话,那就说明什么呢?晓捷已经没有自我了。所以祂会很坦诚地这样说,祂说所有的信息都是帮助你们到达那个没有自我的境界的。但是,还有声音还有形式的时候,就必然还有自我。所以你的那个声音也是有自我也有圣灵。来自圣灵的部分是让你去扩展,你会很想去跟人扩展说,恩,我拥有这样的方法,用心里去帮助以达到这一点,这是你的那个扩展的愿望,那个热情。来自于自我是说,它仍然要让你要证明一些什么,要成为一些什么,要达到一些什么。圣灵的部分(我们)看到,恩,很好,继续。自我的部分继续去关照去化解。
    晓燕:谢谢,谢谢。在下面就是比较严肃的问题了,我想问圣灵,我的人生目的是什么?我的人生蓝图是什么?还有我人生课题是不是就是宽恕?人生课题是什么?在我个人修行上有一些建议,或者针对于我个人,需要再做些什么?
    晓捷:祂说,你的人生目的就是从这场梦里醒来。你的人生蓝图就是怎么样更好的看到所有的生命的一切的发生都是为了帮助你实现你的人生目的,并且运用他们。这就是你的人生蓝图。所以,碰到谁,发生什么并不是最重要的,还是怎么样帮助你看到,让你能够放松的接受、臣服说,你的生活中的一切都是对你回家的最好的安排,而且已经是最好的安排了,不是在远方,就是在你每一步的生活里都是最好的安排,并且帮助你去利用他们。这就是你的生命蓝图。
    晓燕:说得好温柔。也就是说,我没有背负着我要活得更好,让别人看到,她已经挺可怜的了,后来又变好了,没有这样的一个任务,是不是?
    晓捷:祂说,很多话你也别要求自己,不是今天我一说完,你就恩,这一点就消失了,如云烟般消散了,你还会有。没有关系,祂说,其实这个让你觉得释放,让你觉得压力更小,灵性是不需要证明的,你也并不负有这样的任务,通过你的改变去证明给别人看,激发他们的愿心。全世界没有一个人有这样的责任,包括你在内,没有这样的责任。你的责任只有自己的平安幸福。
    晓燕:真好,管好我自己就行了,是吧?
    晓捷:是。当然你还会管孩子,管父母。
    晓燕:这个我很愿意(管)。
    晓捷:祂说,你也还会管一些事,管一些人,就是管人家的事,没有关系的,该做什么做什么。祂说,那个宗旨你已经明白了。
    晓燕:在我个人修行上有什么建议吗?目前,我修奇迹课程修得比较开心,我觉得就像找到我的终极法门一样,我是决定要坚定地走在这条路上。还有什么其他的建议吗?
    晓捷:祂说,很好,你也会成为一个很好的奇迹分享者。奇迹的分享者的定义是什么?活现出奇迹。包括把不需要教导别人活现出来。
    晓燕:好的好的,这样更轻松啊。
    晓捷:对的,不需要帮助别人,不需要教导别人,把它活现出来。就是活现出你真正的美好幸福,这就是真正的奇迹的分享者,奇迹教师。祂会建议说,你其实有这种很可爱的一面,这种天真的一面,但是你以前没有太多的机会去表达,祂会建议你,(晓捷)有趣。你可以写写童话故事啊,哈哈!写写诗啊,画画啊,或者其他的方式,包括所有你有感觉的方式,把你内心那美好的东西。祂说,你也是渴望这种表达的,这种表达本身就是很好的疗愈。就让你去拥抱自己纯灵的属性。而且能够温暖自己和别人。
    晓燕:好的,我要好好写我的博客。还有一个问题,关于奇迹分享者,奇迹课程中说,你只有分享了自己的奇迹,自己才能从中受益,别人才能受益,自己才能从中得到解脱。刚才,祂又说,我只需要自己活得平安幸福就可以了。这是不是有个矛盾呢?
    晓捷:祂说,祂在奇迹课程中也说过,奇迹就是以身作则。以身作则的意思就是活现出奇迹,就是活现出那个真实美好和平安幸福。祂说,所有还需要说的人,都是因为他们都还没有完全活现出来,哈哈,所以还需要说。通过说,去活现出来,去帮助自己活现出来。通过看到弟兄的反应,通过弟兄的体验反馈,鼓舞自己去继续活现出来,这就是奇迹的分享者。
    晓燕:就是通过出现在我生命中的每一个人,每一件事活出我的平安和幸福就好了。是吧?没有什么其他的事情?
    晓捷:有。还是会有些形式的呀,比方说,我们现在这样的形式,比方说其他的形式,有很多的形式嘛。将来还会有让你惊喜的形式,都会有的。重要的是我们知道形式和内涵之间的关系,那个内涵就是要以身作则得活出平安幸福,以及用其他跟兄弟的互动来加强自己的愿心,你继续活出平安幸福。当然,还会有这样的一些形式,这些形式是我这样的内涵服务的,就行了。
    晓燕:谢谢,谢谢!还有一个问题,我觉得我有很强的愿心想要把我这一路走来,尤其是在我痛得无法呼吸的时候,到现在最起码表面上看起来还可以的、明白的这样一个状态,到这样的一个状态,我特别想和别人分享。我就很羡慕你们可以在一起分享,你说什么,我都能够听明白。但是,在我的同事当中,我周围的好朋友,她们有不开心的事情,聚集到我这边来,是想听我的一些建议。我不能说得太深,但是,我又非要想和她们说这些,有一些孤独感。是不是需要多参加一些读书会,还是怎样?
    晓捷:对于这段是对大家都有关的。我们接下来会整理一个QQ群,你可以加入QQ 群里面。现在QQ群不想搞大,就是踏踏实实的,走这条路的人,然后去相互支持就可以了。QQ群,课堂,这是我们能够做的,我们能够互动的。祂说,在你身边你也会,过几个月吧,你会吸引到愿意听你说这些,讲的深一些的人。
    晓燕:好好!我憋了好久了。
    晓捷:祂说,你就逮着他使劲说吧。哈哈!祂说,这样的人会越来越多的,一步步走,逐渐会越来越多的。
    晓燕:我在做一些清理脉轮的冥想,学习奇迹课程后知道这一切都是空的。请问,脉轮是基于身体之上的,是压根就不存在的一个东西,一个物质,还是基于灵性上,因为它看不见。我该怎么看待这个事情?
    晓捷:祂说,首先,奇迹课程的讲法是,祂其实是在两个层面来进行的。就是奇迹课程的整个修法。就是这个指引可以伴随整个层面进行。一个层面是毫不妥协的说,真的就是真的,幻的就是幻的。真的永恒存在,幻的根本就不存在。还有一个层面就是,当你们还有需要感的时候,帮助我们从这种需要中去看到,从我们已经形成的自我的模式,从自我的接受管道去体验到那个真实的存在。所以你尽管从这个角度去运用脉轮,如果对你有帮助,就运用到它,没有关系的。如果你有感觉,觉得对你有帮助,让你觉得身体舒服,心情舒服,就尽管去用,任何方法都是这样的。
    晓燕:祂有没有说它是真的还是假的?
    晓捷:假的。祂说,一切还可以言说之物都是假的,但是,我们说这个(脉轮)是假的,不是说现在就要求你或者命令你要体验到,而是你自己会逐步逐步真的会体验到,祂说这是一个过程。
    晓燕:那我就还按照我自己舒服的方式来进行就好了,是吗?没问题了,谢谢J兄。
    龚晓芳:我的问题比较实际,我最近老是纠结工作和照顾孩子的问题,就是不想工作了,去接送孩子上幼儿园,每天多一点时间给孩子。
    晓捷:孩子多大了?
    龚晓芳:三岁多快四岁了。
    晓捷:孩子情况怎么样?
    龚晓芳:挺好的,最近我想把孩子转到华德福的幼儿园,有这样的一种想法,所以可能会搬家,好多事都聚到一块了。工作想放下又舍不得。
    晓捷:家人怎么看待这件事呢?
    龚晓芳:我先生对我的决定一般不太反对,他的意见就是先等一个月,看看再做决定。我想听听J兄的意见?
    晓捷:你的生活一直还算平静顺利,稳步向前的,是吧?
    龚晓芳:是的
    晓捷:他说孩子去华德福对你和对家庭都是挺好的事,他说的比较直接,不工作也没有关系,人们在做一个选择的时候,都会去衡量得失,他说谈谈这个衡量得失的问题,每一个人都会面临选择得失的问题,那么怎么样衡量得失呢?就是要留意自我的倾向,自我在衡量得失的时候倾向于说把前途讲的更不确定,更难把握,有的时候会讲的更加的灰暗,其实在生活中两条线,一条讲的是我们的常识,一条线就是心理,而心灵和常识是不矛盾的,按照常识来讲,你的生活是这个样子,以及家庭,环境,条件等,这样去做没有问题,按照心灵来讲的话,也没有问题,你不见得速度很快不是跳跃式的进步,但是你比较稳扎稳打,你在一步步体验到生命中发生的一切,对你真正回归灵性的这种帮助,两条线看起来都没有什么问题。如果还有什么想法,或者不清晰的,就从两条线去看就好了。一个是常识一个是心灵。
    龚晓芳:还有个问题,就是夫妻关系,我们的关系比较平淡,不是那种比较亲密的,我觉得特别没有兴趣,我想了解一下是不是家族的原因导致我对两性关系的这种态度,看看J兄给我的建议。
    晓捷:他说谢谢辛燕,他说在这个场合通过晓捷传递的是只跟心灵有关的信息,关于家族的问题其他的场合再谈,要谈两性之间的热情和关系的话,就得谈生命的状态和生命的热情,他说两性关系是这个世界上很少有人或群体能够放下或回避掉的,绝大多数都需要正确面对的,不管是婚姻关系,情感关系,工作关系都是两性关系中重要的部分,我们对两性关系有很多的投射和误解,他说你生活中幸福程度相比较已经算不错了,同时你隐隐中还觉得有不足和缺憾,是不是还可以更好,其实两性关系承载了很多跟两性关系无关的东西,或者说比它更大的东西,比方说生命的热情,对于生命的表达,两性关系那么吸引人,就是因为它那种紧密,在人间能够达到最大的合一感,他说还有一个就是在理想的实相里,基本上这两种情况比较能接近真实的心灵的合一感,所以两性的亲密感和因为理想而结合在一起成了合一的替代品,你的生命的表达热情的表达不只是两性关系这一个领域,还有你的孩子,你的选择是被你的理想所推动的,你跳高一歩会看到还有很多地方能够帮助你更好的表达生命表达热情,还有好多事情可以去做,关于两性关于家庭家族的。
    龚晓芳:和我老公的关系怎样可以改善的更好些?
    晓捷:你和老公的关系是你和生命的关系,和你和你自己的关系,你和生命的关系和自己的关系更好,你和老公的关系就会更好,这是一切关系的基础,在基础关系上作工,在和老公的关系也要做工,可以用一些课程呀,一些方法呀,跟着缘分去做,去看书去上课都可以。
    龚晓芳:我从去年开始选修了好多课程,进步非常快,J兄在这方面有什么建议?
    晓捷:他说慎重选择课程,把修心的重要性越来越表现出来,刚才跟王晶也说过了,这是替你省时间,也省钱,其实是效率更高的一个方式,你还可以去上课,同时谨慎选择课程,然后把这个工作变成一个主线,建议你选择一个系统性的持续性的有章可寻的这么一条道路,不一定是奇迹课程,去坚持下去,然后把生活,把工作,上课,两性关系,亲子关系都变成这条主线上串起来的珍珠一样。
    龚晓芳:谢谢J兄,谢谢晓捷
    晓捷:谢谢你
    XL:我是XL ,也算老学员,一段时间没有参加共修了,我也一直没有看奇迹,我来这个课也不是因为奇迹,我想问的是:好长时间了我感觉自己好像在一个网里,找不到出路也找不到方向那种感觉,感觉好像就在混日子一样,也会反省自己,也会上一些课呀,但始终感觉有个东西在罩着自己,好像找不到出口,想听听J兄的建议。
    晓捷:可不可问一下,你的工作呀情感呀和朋友的关系呀这些情况
    XL:都还挺平静的,但是只是表面上的,反正就是不想呆在此时此地,可能是不满足吧。
    晓捷:他说其实你没有漏掉什么,什么都没错过,什么都没耽误,他说因为你不可能漏掉什么,不可能错过什么,不可能耽误什么,自我总是让你觉得不够好,我都学了那么多怎么我还这样,你对自己会有这样的评判。
    XL:我不好的情绪越来越多
    晓捷:是的,他说为什么说没有错过什么呢?就是因为那个愿心,那个准备程度每个人都需要逐步积累的,有的人是渐进式的积累,这个阶段你要积累到一个比较高的浓度
    XL:就是说我还要往下在走一段
    晓捷:他说这是你今天就可以做的一个决定,其实是在每一天每一分每一秒都可以做的决定,你没有耽搁什么,同时也可以选择加速。
    XL:我觉得反正就是呆在自己不愿待的地方
    晓捷:那就对了,全世界没有人喜欢待在这里(笑)
    XL:这是小我的逃避还是什么?
    晓捷:他说我们先不说小我的问题,这个痛苦之地谁会想呆在这个地方?他说离开这儿的道路正好是看出这里的不冷漠,不荒凉,不痛苦。恭喜你,你的进步就在于你的愿心及准备程度的积累,你感觉现在没有太大的课题,只有这种感觉想要改变,这就是成就,这就是你的进步。
    XL:我不太明白。
    晓捷:他说你有这个课题那个课题,现在我觉得这些还好吧,就是这种感觉我不喜欢,想逃脱这一切。
    XL:其实我是觉得我是在忍受,
    晓捷:明白,他说你的表达说这些还能忍受,所以说还好,而不是说他们是我最需要解决的问题,这个感觉的改变是我最需要解决的问题,这就是你的进步。
    XL:包括那个在网里的感觉吗?好像冲不开这个网。
    晓捷:他说是的,这里的人都挺心领神会,都相当有同感的
    纳新:这个问题比较高级了。大家说我们都不想在这,(大笑)
    晓捷:觉得工作也不对,世界也不对应该换一个。全世界的人都是这样
    XL:前天晚上我梦到和男性吵架,然后第二天就会有我爸的一个电话,我当时就感觉想和他大吵一下,但是我又觉得吵不出来,问一下J兄我应该是吵出来呢,还是在自己心里化解掉?
    晓捷:他好务实呀:问你爸有心脏病高血压吗?
    XL:有
    晓捷:他说那就算了吧,(笑),那就找个其他人吵一架吧。
    XL:昨天他给我打电话的时候,我就特想顶撞他,但是我又咽回去了,就感觉特别不好。
    晓捷:他说你完全可以找个其他的人吵一架。
    XL,比如说要缓解和男性的关系,找一个替代品会不会效果不好。
    晓捷:当你情绪上来的时候就顾不上了,你进入那个情景就会出来的,没关系的
    XL:就是可以吵
    晓捷:是的
    XL:最后一个问题,在三四个礼拜前,别人跟我说,我就动了这个心思了,但我始终都下不了决心,我不知道是我对目前生活的一种逃避,想换到另一个地方去,想听J的建议
    晓捷:他说你觉得是因为什么呢?大概是因为你想逃避,换到另外一个地方去。想更好的。有这种想法吗?
    XL:是,想更好的,想更符合自己想要的那种生活。
    晓捷:他说你是想听好消息还是想听坏消息,坏消息是说如果你这个心理功课不做的话,换个地方也是一样。好消息是如果你想走出来,这个路就在那儿。
    XL:他说的那个路是精神上的还是现实上的
    晓捷:精神上的。他说精神上也一定会体现到现实上,精神上的改变会带给你对现实生活不同的看法,真的能让你放松,让你接纳,让你觉得踏实,让你打破这种隔膜感,或者被拘束被囚禁的感觉,你的现实也会变得更美好,这是必然的。
    XL:我想听听更实际的答案,就是要不要做这件事情
    晓捷:他是经常出乎我意料,他说你不妨找个大仙问问,(大笑),他说他的职责不是在这个事情上,他说各司其职,他有时候会说,像晓芳的就会说的很明确,原因是当事人基本上已经决定了,她其实需要的不是在这个选择上,而是在如何看待的部分,对当事人还没决定的事情,还需要走一段的话,他不会剥夺我们第一手学习经验,所以他不讲。是这个原因,不是说不公平呀什么的。
    XL:他还有什么具体建议?我在生活上还需要做些什么呢?
    晓捷:他说目前没有。他很抱歉(大笑),他说修心是唯一实际的事,他是这么看的,你迟早也会这么看,暂时失望没关系,迟早会和我认同的。
    XL:有什么具体的方法化解我的情绪
    晓捷:他说好像CS游戏(抢战游戏)有点帮助,他说还有什么会让晓捷告诉你
    XL:好吧,谢谢
    辛燕:我本来有好多问题,我刚接了个电话,是我父亲,他找我要钱,他说今天是父亲节,我还和他吵了两句,以前就是抵触,但还是有负疚感,毕竟是我的父亲,问一下J兄有什么建议,怎么和我的父亲相处。,他是不是还想回到这个家。我和我妹妹大概几岁的时候父母就分开了,已经二十多年了,我父亲一直在外面,小时候我和妹妹只有在寒暑假的时候,我父亲把我们接过去和他住在一起,我也能感受到父亲的爱,上大学了以后就没有了,父亲的经济情况不是很好,我大了以后和父亲几乎没有什么情感上的交流,打电话就是要钱,不给吧毕竟是父亲,给吧什么时候是个头,这个事情一直困扰着我,我父亲在情感上也背叛过我母亲,父亲一直不回家,母亲独自支撑着这个家,母亲就是不离婚,你在外边干什么我不管,但你如果回来得给我个说法,我和妹妹曾经劝过我妈和我父亲,我妈在感情上比较执着,在我们面前看起来恨父亲,背地里父亲要钱她就给,去年我妹妹未婚生子,生了个女儿,妹妹也不想再找,她觉得有我我妈就够了,这个才是一家人,我是05年离婚一直是一个人,也没找到更合适的,虽然父母没有离婚,我们四个人四个地方,这个世界没什么安全感,虽然我还在找,但我知道找不到,我怎么改善和父亲的关系,怎么对待父亲要钱的这件事?很困扰我。
    晓捷:他说他会把重点落在你怎么办上面,对父亲你可以停止一段时间,可以不给他钱。父亲的健康情况怎么样?
    辛燕:他自己说不是很好,因为我们长期见不到,他六十多岁了,我想会有一些健康上的状况,不是很清楚,
    晓捷:他说你和父亲的关系有点倒过来了,你好像是大人,他好像是小孩,大人对小孩呢,其实包容不等于纵容,在你觉得合适的时候,找机会去看看他,见面好好聊聊,这对你和父亲都有帮助,把这些年家里的情况,包括妹妹和你,还有母亲,以恰当的时间和父亲表达出来,他说你和妹妹用自己的方式表达了对家庭的失望,你和妹妹还有妈妈之间有很深的血脉相通的一个了解,你还是想去弥补,而且还很好强,你也希望能找到满意的伴侣,有很好的关系,好像就能给妈妈些安慰,证明生活没有那么糟糕,你也有蛮多的这些训练和觉察,他说不见得这是对妈妈妹妹爸爸最好的安排,他说生活就是这样的,改变其实很难,不光是改变别人,改变自己都是很难的,他说包括奇迹课程还有其他的课程,有时觉得有力量,有时有觉得一点都没有力量,有时觉得挺亲切的,有时觉得好遥远呀,帮不上忙,或者说使不上劲,这些都没有关系,他说其实你可以敞开心打开眼睛,有人会从不同的角度支持到你的,有的人会在某个阶段某个需要下支持到你,有的人可以长期支持到你,你不太愿意去请人帮忙。
    辛燕:对,死我面子活受罪
    晓捷:他说你可以大胆想象小心尝试,要给予别人帮助你的机会,对别人也是个很好的帮助很好的肯定,他还提到心灵训练的问题,有感觉的时候就去做。
    辛燕:我特别爱迟到,有点上瘾了,就像上班我没有一天不迟到的,有时心里也嘀咕,领导说我怎么办,其实我也起得很早,总要磨到过了上班那个点才去上班。问问这是怎么了?出了什么问题?
    晓捷:他说有人给你反馈这个问题了吗?他们觉得是个问题吗?
    辛燕:有,但我坚持迟到,他们就不说了(笑)。
    晓捷:他说最重要的不是修正这个习惯,他说那就没关系。他会很实际,有人提出了,或者给你造成很大的困扰,就需要改变了,现在主要是你自己的一个心安的问题,这个问题是为什么产生的,又怎么化解,他说因为你不太愿意活在这里。
    辛燕:不是不太愿意,是很不愿意
    晓捷:他说谢谢你说得这么坦率,你也是感觉关系带来的痛苦,所以迟到算不错的了,你宁愿自己缺席,宁愿自己不在这儿,我们真的不愿活在这里,用原来的眼光去解读,有点沮丧,有点绝望,有点恐惧,其实这是一个福气,因为人只有受够了这样的生活状态,才愿意出离,只有真的想去选择更好的,更好的才会来到,这是好事情。一定记得有一点是说,爱不会看到任何的坏处,爱只会看到什么是对你有帮助的,并且帮助你走向幸福。不管你有多久没有意识到爱了,但是爱对你没有要求,当你愿意听的时候,他就会发言,当你愿意听的时候,就会听到。父亲的那个事情重要的并不是他是否回来,还是你怎么样看待,你能不能够心安。
    辛燕:谢谢
    韩光:我是工作上的问题,我对原来的工作并不擅长,也不喜欢,现在干的时间比较长了,有点乏味,想做更好的工作,获得更多的钱,更好的职位,想问问J兄是不是应该换工作,这样做对不对?
    晓捷:他建议你去学习和提高沟通方面的技巧,更好的沟通,表达和推荐自己,因为你现实有一些需要,这个过程会帮助你能够看到自己一些恐惧的地方,不够好的地方,会是你一个很好的宽恕的机会。
    韩光:学习奇迹的过程中,有个具体目标的时候才能让自己兴奋起来,快活起来,学习奇迹的那个经验也没有在工作中经验到,精神上想寻找新东西,想换工作,让自己能快活起来。学奇迹感觉不是很快活。
    晓捷:他说学奇迹的过程中的六个阶段,做快乐的学徒是我们的方向,但并不是说在每个阶段都是快乐的,能够面对自我面对恐惧已经具备了很大的勇气,已经很不错了,你是在面对人类有史以来,自分裂以来好像挺吓人的黑暗和恐惧,能够去面对本身已经了不起了,需要一些勇气,承担,投入和一些力量的,所以不见得时时能够快乐,快乐的学徒是我们的方向,他说建议你拓展你的人际关系。
    韩光:我不喜欢搞人际关系,这是个性方面的原因,可能很难改变吧,我有必要做出改变吗?
    晓捷:他说并不是让你改变成不同个性的人,这对你宽恕会有帮助的,你的同学会反映和你好几年还不了解你。
    韩光:我比较喜欢清静,不喜欢交流。
    晓捷:是的,他说因为这个对你目前的需要和宽恕的道路有帮助,尝试着把很深的交流扩展到更多的人。
    韩光:把不喜欢和人交流改变成拓展更多的交流。
    晓捷:他说你仍然可以有选择的交流,只是说你现在可以去跟更多的人进行深入的交流。
    韩光:J兄应该了解到我的个性情况,对下一步学习有什么更具体的指导?
    晓捷:他说你可以多动一动,以前你比较静,这样你会感觉到更多的活力,对你的学习体验会有帮助,在动的过程中面对挑战,短处,同样是以个宽恕机会,也是能活得更好的一个机会。
    韩光:谢谢,
    晓捷,他说还有,可以问问自己的心,问问能听懂的人的对这些的看法,你很擅长自己琢磨问题,想明白去落实执行,这很好,在这个基础上你还可以听听别人的建议,别人的建议会节省你的时间,会让你看到想看到的地方。今天就可以从同学开始,同样的问题看看别人是怎么理解的。

    (刘兆贤笔录)
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