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从喝酒和身体说开去

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  • TA的每日心情
    开心
    2015-5-7 21:57
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    [LV.8]以坛为家I

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    发表于 2015-12-8 00:07:01 | 显示全部楼层 |阅读模式
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    本帖最后由 admin 于 2015-12-8 10:20 编辑

    (这部分内容节选自20121219 晓捷老师聊天室分享答疑的片段)

    网友T:圣灵如何看喝酒这回事?奶奶的,最近喝酒连上了。是不是对喝酒这件事也要宽恕,允许来,允许走,不执著喝多少,不执著喝多喝少
    晓捷:首先,该干嘛干嘛,尽量关爱自己。圣灵会说,我们仍然是要借喝酒这件事情看我们自己的心、我们自己的眼光。喝酒是一件很丰富的事情,可能有很多的心理动力:是要通过喝酒去麻痹自己、还需要通过喝酒和兄弟连接,是通过喝酒感觉到那种或者苦、或者乐的存在感,还需要通过喝酒去观照自己的心灵。J兄讲了一个笑话:抽烟跟念佛的关系吧:念佛的时候抽烟是不好的,抽烟的时候念佛是好的。祂的意思就是,该喝酒就喝吧,该干什么都干什么,都没有关系,不要内疚。第一是不要内疚,第二是借着这件事情去观照自己的心态。所有那些属于自我的思想体系的,看清楚它,跟它划清界限,请圣灵帮忙,帮我们化解它。这就是对待喝酒和其他的事情的态度。

    网友T:第一,我分享一下喝酒。我原来一说喝酒就抗拒,一想就想象到喝酒喝多了呀、喝酒喝出脂肪肝啊、喝出血脂高呀等等;现在一说,确实有些抗拒,但也不是非得喝,也可以不喝了,别人干了你喝一点,你可能会感到内疚,也能觉察到那种心态。关键就在于体悟,喝酒的时候也是一个很开放的心,觉察喝多了是不是我们要体验:我能喝,我这人很牛气;我不能喝,我这人就很匮乏,这些东西都能体验出来。喝酒是一种方式。包括说,喝酒比喝饮料要不好。这是一个觉察。

    第二个,晓捷老师讲的关于身体的这方面,我最近的体悟是:好像更多的是在内心的状态。体悟身体和外界都是心外之物,心内的那些感受、那些匮乏、那个罪疚其实是最根本的东西,其实我们的心里是最本有的那个东西,原来是一点点也不敢看。只要看到一点点恐惧,就投射到弟兄不好、天气不好......这个恐惧就是我要去弥补、我要去改善我的身体、我要改善我的人际关系、我要多挣钱去。我最近在内心体悟的时候,罪疚、恐惧、不安等内心的感受是特别的丰富、或者说是一会儿天上,一会儿地下,特别的变化快、特别的敏锐。只要一触摸我们内在的东西,心里先看到的就是罪疚和恐惧。我最近体悟是,我们看到罪疚恐惧的时候,我允许自己看、我不害怕去看,不该抗拒那个恐惧...这个时候我发现能获得一点点丝毫的,就是说,我不再抗争、不再压抑、不再投射的时候,能获得心灵的平安。我觉得这是一个宽恕的过程。所以说,虽然触摸到这些,但我还是愿意以一种不评判的、开放的心态去看。这个罪疚惧,就真的是像弹簧似的:你不敢看,它比谁都强;当我们真的敢看的时候,发现它本来不是真的。这个“不是真的”不是用嘴说,而是用心去体悟。那个罪疚、那个恐惧,真的不能撼动你一点点的时候,我们才真的去面对、真的敢用开放的心去看它。我觉得,这是一个心灵的转折点。说外在的身体、说外在世界,我觉得是个过程;唯有,就像一个天平似的:当我们真正看到内心罪疚惧的时候,你的敢看,才是越过了心灵的平衡点,才越过了,原来是放下小我、现在我是愿意倾听圣灵、愿意去看罪疚惧的过程。所有我觉得终点,其实是来回摆的过程:时而在终点的这边,时而在终点的那边。但是在这过程中,慢慢的我们持续的倾听圣灵的这方面、这个天平已经逐渐偏向了心灵平安的状态。

    晓捷:回应一下。关于喝酒的问题,J兄说:其实你还有一个怕孤独、怕寂寞。祂说,英语国家会讲kill time,“杀时间”啊、“杀死时间”啊、还有杀死孤独和寂寞。那句诗叫什么:“古来圣贤皆寂寞,惟有饮者留其名”,这个叫瞎掰(笑)......就是我们真的在听信自我的时候,相信我们是隔绝的时候、是孤独的时候我们就会找事情来“杀时间”了、来“杀寂寞”了、来“杀孤独”了,包括喝酒啊、包括聚会啊、包括什么事情......这一点跟你后面讲的又是连成一片的:就是真正的学奇迹。你看了这么多的兄弟,包括奇迹教师,很大的一个关键就是“跟自我划清界限”、“牵手圣灵看自我”,这两点非常非常重要。如果我们不把自己跟自我划清界限的、跟小我划清界限,就太惨了、一团黑暗、一团罪疚惧、一团“不是痛下杀手,就是坐以待毙”,我们确实不敢看。所以关键是,要跟自我划清界限,清楚那些是自我的想法,那些是自我的营造,那些是自我的伎俩梦幻、噩梦,不是我的——这是一个关键点。

    第二个关键点就是:牵手圣灵去看自我。如果我们不这么做会怎么样呢?如果我们不把自己跟自我划清界限,就掉到自我的沟里去了。它可高兴了,它这回把你绑的更死了,它这回更让你觉得自己有理由把自己批评到钉到十字架上都不够解恨的呢,永远钉在历史的耻辱柱上之类的。罪疚惧真的就叫坐实了你的罪名啊。所以为什么修奇迹会修进误区、修的苦、修的去挖自我,那就是自我的伎俩。如果我们不跟自我划清界限,就会更加掉入罪疚惧的一个自我的伎俩,根本没办法去真正的看清自我和化解自我。如果我们不牵手圣灵的话呢,我们就会缺乏真正的力量。因为圣灵代表的是我们真正的自己,代表的就是化解恐惧的那份力量、化解自我的那份力量。所以这两个关键点很重要:时时刻刻保持清醒的觉知、认清自我的思想体系,然后要求助于我们本来的自己、牵手圣灵去看清自我和化解自我。这是怎么强调都不过分的。

    然后对于你,对于大家,还有一个提醒:系统的学习和练习非常的重要。眼前我们其实有一个很好很好的助援,就是J兄的临在感。那么,我们在娑婆世界里面,毕竟在现场的还是非常好的,有这种浸泡、有这种亲近,非常好;然后就是听录音、感受J兄,包括看祂的文字。带着这种体会,你再看《奇迹课程》,我们这一切是为了帮助这个课程的学习和练习跟体验。带着这种体验你再去投入《奇迹课程》的学习和系统的练习、体验,真的是节省很多时间。这点上提醒大家、包括自己,就是我们有多少时间花在这里、有多少时间系统的花在这些事情上,真的是跟我们的幸福太成正比了,跟我们的平安太成正比了,跟我们回家的速度太成正比了。

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